İçindekiler

Eller, ayaklar, dirsekler ve dizler: spesifik sedef hastalığı

Sedef hastalığı vücudun tüm bölgelerini etkileyebilir. Üst ve alt uzuvlar da istisna değildir. Ayak tabanlarınız, avuç içleriniz veya tırnaklarınız etkilenebilir. Aynı durum dirsek ve dizlerdeki "sürtünme bölgeleri" için de geçerlidir.

av_xeracalm_soothing concentrate_social_8_post_3282770114201_hd 492x492

 

Hassas ekstremiteler

Sedef hastalığı ayaklarda veya ayak parmaklarında gelişirse yürümeyi ve avuç içi, parmaklar veya tırnaklar etkilendiğinde el sıkışmayı zorlaştırabilir. Tüm bu alanlar hassastır. Kuru pullar sonunda döküldüğünde, cilt hassastır, bu nedenle kanayabilir ve küçük çatlaklar ortaya çıkabilir. Günlük yumuşatıcı uygulaması da dahil olmak üzere sedef hastalığınıza özen göstererek alevlenmeler azaltılabilir ve aralıklı hale getirilebilir: toplum içinde kendinizi daha rahat ve huzurlu hissedeceksiniz.

Sedef hastalığının gerginliğini gidermek için her gün krem, losyon veya merhem şeklinde bir nemlendirici uygulamak çok önemlidir.

Fransa sedef hastalığı

Palmoplantar sedef hastalığı ayak tabanlarını ve avuç içlerini etkiler. Bu bölgelerde cilt tahriş olmaya müsaittir. Avuç içleri dış dünya ile sürekli temas halindedir. Çok kuru cilt lezyonlarının tahriş ve iltihaplanmasını önlemek için nötr fizyolojik pH değerine sahip sabun içermeyen bakım ürünleri kullanın, ellerinizi ve ayaklarınızı yıkarken sıcak sudan kaçının ve kendinizi hafif dokunuşlarla kurulayın. Son olarak, dikkatli giyinip soyunun: bu tür sedef hastalığında sıklıkla görülen püstüller, cilde yapışan küçük kabarcıklar nedeniyle kazak ve çoraplarınızı giymenizi zorlaştırabilir. Ellerinizi korumak için, bulaşık yıkarken eldiven takın ve düzenli olarak onarıcı ve koruyucu bir el kremi (Cicalfate Hands) uygulayın: "ikinci cilt" etkisi tahriş edici ürünlere karşı etkilidir.

av_eczema-psoriasis_mains_bras_1x1 492x492

Sedef hastalığı tırnağa ulaştığında

Tırnak sedef hastalığının kendiliğinden kaybolması muhtemeldir:

Küçük cilt travmalarını azaltmak için manikürden ve tırnaklarınızın çok kısa olmasından kaçının. Bakteri ve mantarların yayılmasını önlemek için kendinizi nemden koruyun veya sürtünmeye karşı korumak için tedavi edici oje sürün.

Parmaklarda iltihaplı eklem ağrısı, şişlik ve sertlik durumunda dermatoloğunuza/romatoloğunuza danışın. Tırnak sedef hastalığı ile sıklıkla ilişkili olan psoriatik artritiniz varsa, uygun bakımı alacaksınız.

DOST (VE UZMAN) TAVSİYESİ

El-ayak sedef hastalığı için sigaradan uzak durun!

El-ayak sedef hastalığı tedavinizin etkinliğini optimize etmek için sigara içmekten kaçının.

 Nikotin ve tütün ürünleri cildi ve bağışıklık sistemini zayıflatır ve iltihap mekanizmalarını uyarır. Bu nedenlerden dolayı, sigara içmek el-ayak sedef hastalığına yakalanma riskini artırır. Ve özellikle (hormonları nedeniyle sigaranın etkilerine karşı daha hassas olan) kadınlarda sigara içmek, sedef hastalığının bu özel türü için tedavinin etkinliğini bile azaltabilir. İyi haber şu ki, sigarayı bırakmanın el-ayak sedef hastalığında hızlı bir iyileşmeye yol açtığı kanıtlanmıştır.

 

Cildinizi hassas bir şekilde nemlendirin

Sedef hastalığınıza bakım yapmak için ekstremitelerinize uygulayın: Kuru ciltler için uygun kremler. Bu ritüeli hassas ve zevkli bir deneyim haline getirmek için en sevdiğiniz yumuşatıcı dokuyu seçin. Kremi önce ellerinizin arasında yayarak ince tabakalar halinde uygulayın. Bu, bir kerede çok fazla ürün kullanmadan nazikçe ve etkili bir şekilde uygulamanın mükemmel bir yoludur.

Bakım ve kaşıntı önleyici ipuçları

av_eczema-psoriasis_application_creme_bras_1x1 492x492
Aynı aralıktan

Sedef hastalığınızı yatıştırmak için çözümlerimiz

El ve ayaklarda cildi yatıştırmak için tasarlanmış Eau Thermale Avène cilt bakım ürünleri

Termal Su

Termal Su

Yatıştırır - Cilt bariyerini geri yükler - Sakinleştirir - Yatıştırıcı etki

XeraCalm A.D Lipid Yenileyici Balm

XeraCalm A.D Lipid Yenileyici Balm

Besler - yatıştırır - hidratlar - Cildi nemlendirici etki - Cildi besleyici etki - Yatıştırıcı etki

XeraCalm A.D Yatıştırıcı Konsantre 50MLT

XeraCalm A.D Yatıştırıcı Konsantre 50MLT

Besler - yatıştırır - onarımlar - Yatıştırıcı etki - Onarmaya yardımcı etki - Cildi besleyici etki - Onarıcı etki

Back to top