GÜNEŞ

GÜNEŞ

Güneş, hayatımızda sürekli yatıştırıcı bir varlık ve kendimizi iyi hissetme kaynağıdır. Dünya'dan 109 kat daha büyük olan güneş yıldızı, Dünya'daki yaşam için gerekli enerji ve ışığı sağlar: bitkiler için fotosentez ve biz insanlar için D vitamini yoluyla.

Güneş, güneş spektrumunun yarısından fazlasını oluşturan UV ışınları başta olmak üzere güneş ışınları aracılığıyla bize ulaşır. Bu ışınlar, daha iyi (sağlıklı cilt, bazı cilt hastalıklarını giderme) veya daha kötü (güneş yanığı, cilt yaşlanması, alerji, cilt kanseri riskinde artış, sivilcelerin kötüleşmesi ve daha fazlası) etkilemek için cildimizle temas eden ışınlardır.

Güneşle ilgili iyi ve kötü şeyler var, bu yüzden ölçülü davranmalıyız ve güneşe maruz kalma ve güneşten korunma doğru orantılı olmalıdır. Güneşin faydalarından tam bir güvenlik içinde faydalanmak için güneşe maruz kalma kurallarını ve genç yaştan itibaren benimsenecek doğru uygulamaları bilmek önemlidir. İster kıyafet ister yüksek faktörlü güneş kremi olsun, güneşten korunma, güneş hasarına direnme gücünüzü korumanın tek yoludur. Unutmayın, sadece bir şansınız var!