Cildinizin onarımına nasıl yardımcı olursunuz

Cilt Hasarı Nasıl İyileşir?

Cilt hasarı meydana geldiğinde, vücudunuz bunu fark eder etmez 3 aşamalı doğal bir cilt onarım süreci otomatik olarak başlar. Bu süreç, cildin kendini yenilemesi ve sağlıklı yapısına kavuşması için oldukça kritiktir.

1. İnflamasyon Aşaması

İlk aşama olan inflamasyon dönemi, cildin savunma sistemini harekete geçirir. Bu aşama genellikle 2 ila 7 gün sürer. Hasarlı bölgede kızarıklık, ısı artışı ve bazen hafif şişlik gözlemlenebilir. Bu, vücudunuzun onarım için çalıştığını gösterir.

2. Hücre Proliferasyonu (Yeni Doku Oluşumu)

İltihap azaldıktan sonra, cilt hücreleri aktive olur ve hasarlı bölgeyi yeni doku ile kaplamaya başlar. Bu süreçte fibroblastlar kolajen üretir, damarlar yenilenir ve doku iyileşmeye başlar.

3. Epidermal Yeniden Şekillenme (Olgunlaşma) Aşaması

Yaklaşık 15 gün sonra başlayan bu aşama, ciltteki yeniden yapılanma sürecidir. Ancak bu dönem yalnızca birkaç hafta değil, aylar hatta 1-2 yıl sürebilir. Bu süreç sonunda iz kalıp kalmayacağı belirlenir.

av_votre-peau_cicatrisation_processus_schema

AV_cicalfate-_repairing-protective-cream_3282770204667_elodie_dermatological-exam_HD_1x1

Daha iyi onarım için cilt hasarının türünü tespit edin

Her türlü cilt hasarı vardır. Sahip olduğunuz cilt hasarının türünü anlamak, doğru alışkanlıklar edinebileceğiniz ve uygun bakım şeklini seçebileceğiniz anlamına gelir.

DÜZ VEYA BEYAZ - Bu en yaygın iz türüdür. Pürüzsüz ve hafif, bazen neredeyse görünmez hale gelene kadar zamanla kaybolurlar.

HİPERTROFİK - İlk lezyon bölgesinde şişmiş ve kırmızımsı olan bu cilt hasarı türü kaşıntılı ve ağrılı olabilir. Bu izler doğru işlemlerle düzeltilebilir.

KELOİD - Kırmızı, şiş ve genellikle ağrılı olan bu cilt kusuru orijinal yaranın etrafına yayılır. Bu izler ilaçla ve hatta ameliyatla tedavi edilebilir.

ATROFİK - Şiddetli sivilce veya suçiçeği sonucunda oluşan bu küçük izler genellikle yuvarlaktır ve ciltte çökük gir görünüm sergiler. Bu izler için en iyi çözüm önlem almaktır.

İzlerin doğru olarak onarılması hakkında bilmeniz gereken her şey

“Bu iz artık benim bir parçam. Ondan kurtulmayı tercih ederdim, orası kesin! Ama uyguladığım bakım sayesinde azaldı. Kendimi ona alıştırdım ve şimdi kabul ediyorum."

Julia

38 yaş

İyi bir onarım için altın kural: hızlıca müdahale etmek

Bisikletten sert bir düşüş, mutfakta kayan bir bıçak, enfeksiyon kapmış bir yara, cerrahi bir operasyon... Cildimiz deneyimlerimizin tüm izlerini taşır.

Bazı izler zamanla kaybolurken bazıları kalıcı olur. Bazen onlarla yaşamak ağır gelebilir. Bu izlerin hayatınızda çok fazla yer kaplamasını önlemek için hızlıca müdahale etmeniz ve iyileşme süreciniz söz konusu olduğunda çok dikkatli olmanız önemlidir. Onarıcı bakım şekliniz, cilt hasarınızın niteliğiyle çok ilgilidir.

İzinize nasıl onarıcı bakım uygularsınız

Akne izlerini durdurun

Hepimizin ergenlik döneminden unutmayı tercih ettiğimiz anıları vardır. Ancak akneler kaybolduğunda bazen geriye izleri kalır ve hayal kırıklığımız da öyle. Bu izlerle yaşamak zordur. Akne izlerinden kaçınmanın en iyi yolu, ilk aşamada ortaya çıkmalarını önlemektir. Bunun hakkında konuşalım.

Akne izlerini nasıl önleyeceğinizi öğrenin

av_cleanance_comedomed_teenager_3282770390414

Dövme izleri: bilmeniz gereken her şey

Yani, karar verdiniz ve yeni bir dövme yaptırdınız! Cildinizin iyileşmeden önce farklı aşamalardan geçeceğini biliyor muydunuz? Beklentilerinizi karşılayan bir vücut sanatı eserinin keyfini çıkarabilmeniz için dövmenizin iyileşmesini yakından takip etmeniz çok önemlidir. Tavsiyeye ihtiyacınız mı var?

Dövme

AV_cicalfate-_repairing-protective-cream_3282770204667_elodie_application-tatoo-product_HD_1x1

UZMAN TAVSİYESİ

Cilt hasarı ile güneşe maruz kalmak, cilt sağlığı açısından oldukça risklidir. Güneş ışınları, özellikle hasarlı cilt üzerinde kalıcı izlere, hiperpigmentasyona (leke oluşumu) ve iyileşme sürecinin gecikmesine neden olabilir. Bu yüzden güneş ile cilt hasarının birleşimi mutlaka engellenmelidir.

Hasarlı Cildi Güneşten Nasıl Koruyabilirsiniz?

Hasarlı bölgeyi kapatın. Mümkünse yaranın üzerini steril bir bandajla veya ince, nefes alabilen kıyafetlerle örtün.

Yüksek korumalı güneş kremi kullanın. Hasarlı cilt bölgesi açıkta kalıyorsa, mutlaka SPF 50+ içeren, cilt onarıcı ve hassas ciltler için uygun bir güneş koruyucu uygulayın.

Güneşe direkt çıkmayın. Özellikle öğle saatlerinde (11:00-16:00) güneşe maruz kalmaktan kaçının.

Unutmayın

Cilt onarımı sürecinde güneşten korunmak, iz kalmaması için en önemli adımdır. Ne kadar iyi nemlendirici veya onarıcı ürün kullanırsanız kullanın, UV ışınlarına maruz kalan hasarlı bir ciltte iyileşme sağlıklı ilerlemez.

Kendinizi güneşten korumak için ihtiyacınız olan tüm iyi alışkanlıklar

AVENE CAN_av_cicalfate-_repairing-protective-cream_3282770204667_dermatologist-with-product_3000x3000

Suçiçeği izi nasıl önlenir?

Suçiçeği, çocukluk döneminde sıkça karşılaşılan ve genellikle hafif atlatılan bulaşıcı bir hastalıktır. Ancak iyileşme sürecinde yapılan bazı hatalar, ciltte kalıcı izlere neden olabilir. Özellikle kaşıntı nedeniyle patlatılan kabarcıklar, iyileşme sonrasında iz bırakma riski taşır.

Ebeveynler için en zorlu anlardan biri, çocuğun kaşıntıya karşı koyamaması ve sürekli kabarcıkları kaşımasıdır. Bu noktada önemli olan, hem kaşıntıyı hafifletmek hem de cildin zarar görmesini önlemektir.

Kaşıntıyı nasıl gidereceğinizi ve suçiçeğini iyileşmesine nasıl yardımcı olabileceğinizi öğrenin.

Cilt onarımı için masajın faydaları

Cilt onarımını desteklemek için masaj etkili bir adımdır. Onarıcı ürünlerle birlikte uygulandığında, iz görünümünü azaltmaya ve ciltteki yapışıklıkları gidermeye yardımcı olur.

Sakin bir ortamda, düzenli ve nazik hareketlerle yapılan masaj, kan dolaşımını artırarak iyileşme sürecini hızlandırır.

Küçük bir dokunuş, büyük fark yaratabilir. Hazır mısınız?

Cildinize doğru şekilde masaj yapma hakkında bilmeniz gereken her şey

av_cicalfate_repairing-protective-cream_front_40ml_post_4_3282770204667_4-5

SORULARINIZI CEVAPLIYORUZ

Doğruyla yanlışı birbirinden ayırmanıza yardımcı olmak için buradayız.

Altın kural, uygun özen ve eylemlerle hızlı hareket etmektir. Küçük yaralanmalar için 3 adım.
1/ Yaranızı su ve yumuşak bir sabunla temizleyin.
2/ Cildinizi yatıştırmak, temizlemek ve onarmak için günde en az iki kez onarıcıbakım kremi uygulayın.
3/ Çok yüksek korumalı güneş kremi (SPF50+) ile cildinizi güneşten koruyun.
Yara izlerinizi düzgün bir şekilde nasıl iyileştireceğinize dair en son bilgiler

Düzgün tedavi edilmeyen basit bir yaralanma hızla daha da kötüleşebilir. Enfeksiyon belirtilerinin farkında olun. Şüpheli akıntı, kötü koku, kalıcı kızarıklık, şişme, sıcak hissetme, artan ağrı... Bunların hepsi, iyileşmenizin olması gerektiği gibi gitmediğinin işaretleridir. Beklemeyin: hemen bir uzmana danışın.

Kabuk oluşması, kötü yara iyileşmesinin bir işaretidir. Kabuk var olduğu sürece cilt kendini onaramaz. Bunu önlemek için cilt onarım ürünü uygulayabilirsiniz.

Vücudunuz ve cildinizle ilgili birçok konuda olduğu gibi, asıl çözüm önlem almaktır. Akne izlerini önlemenin en iyi yolu akneli cildinizi uygun şekilde bakım yapmaktır. Bir sivilceyi sıktıysanız, cildin onarımını teşvik edecek ve iz kalma riskini sınırlayacak bir krem de kullanabilirsiniz.
Sivilce izleri nasıl önlenir

İyileşme yaranın tipine, ciddiyetine ve bulunduğu bölgeye bağlıdır. Vücudun bazı bölgeleri diğerlerinden daha az iyileşir (göğüs, göğüs kafesi, sırt ve eklemler). Ancak başka birçok faktör de devreye girer: genel sağlık durumunuz, diyetiniz, sigara içip içmemeniz, yaşınız, cilt tipiniz vb.
Yara izlerinizi düzgün bir şekilde nasıl iyileştireceğinize dair en son bilgiler