- İÇİNDEKİLER
- Egzama - atopik egzama - sedef hastalığı
Yetişkinlerde sedef hastalığı ve egzama: kaşıntı önleyici bakım ipuçlarımız
- Egzama veya sedef hastalığı ile yaşamak
- Çocuklarda sedef hastalığı ve egzama: uygun hijyen
- Yetişkinlerde sedef hastalığı ve egzama: uygun hijyen
- Sedef hastalığı ve yetişkin egzaması - nemlendirme kuralları
- Çocuklar için sedef ve egzama - nemlendirme kuralları
- Çocuklar - Bakım ve kaşıntı önleyici ipuçları
- Egzama veya sedef hastalığı ile yaşamak: Çocuklar
- Yetişkinler - Kaşıntı önleyici bakım ipuçları
- Egzama veya sedef hastalığı ile yaşamak: Yetişkin
Yetişkinlerde sedef hastalığı ve egzama: kaşıntı önleyici bakım ipuçlarımız
Egzama ve sedef hastalığı: Kaşıntı nasıl giderilir?
Egzama ve sedef hastalığında neden kaşıntı olur?
Bildiğiniz gibi, kaşıntı dürtüsü rahatsız edicidir. Bizi olabilecek en kötü anda yakalayabilir ve sonunda tüm düşüncelerimizi işgal edebilir! Bu, yaşam kalitemizi büyük ölçüde olumsuz etkileyebilir. Egzama ve sedef hastalığı söz konusu olduğunda kaşınma dürtüsünün nereden geldiğini biliyor musunuz? Birçok neden var. Ataklar sırasında inflamasyon görülebilir. Ama aynı zamanda cildinizin kuru olması veya kendinizi beklenmedik bir durumda bulmuş olmanız da olabilir: kaygı, stresli olaylar vb. Bu bir kısır döngüdür: ne kadar çok kaşırsan, o kadar çok kaşımak istersin. Bu nedenle, biraz rahatlamak için farklı alanlarda etki etmek önemlidir.
Hem çocuklar hem de yetişkinlerde atopik dermatitli hastaların %100'ü derilerini kaşır.
Önce nemlendirme
Kaşıntıyla savaşmanın anahtarı nemlendirmektir. Neden? Basit çünkü bu sadece cildi sakinleştirmekle kalmaz, aynı zamanda kaşıntıyı da önler. Ve çözümler bununla bitmiyor. İlk olarak, cildinizi nemlendiriciler için yumuşatıcı cilt bakım ürünleri kullanılabilir. İdeal olarak, yumuşatıcı nemlendiriciler günde bir veya iki kez uygulanmalıdır. Küçük bir ipucu: Çantanızda her zaman cildinize uygun bir nemlendirici tüp bulundurun.
Tedavinize termal suyu da dahil edebilirsiniz. Birkaç sprey ve ıslatılmış kompres uygulaması cildinizi yatıştırmaya yardımcı olacaktır. Bonus ipucu: soğuk kaşıntıyı uyuşturur.
Kaşıntıyı önlemek: Yumuşatıcı nemlendiricilerin faydaları nelerdir?
Nemlendirici nasıl kullanılır
1. Günde bir çok kez
Nemlendiricinizi her gün ve yıkandıktan sonra kullanın. Bol miktarda krem alın ve yumuşatmak için ellerinizin arasına yayın. Yüze ve vücuda uygulayın. Gün boyunca, kaşıntı olursa yumuşatıcıyı tekrar uygulayın.
2. Kreminizi düzgün bir şekilde nasıl dağıtırsınız
Yüz için kremi parmak uçlarınızla nazikçe uygulayın. Vücudun geri kalanı için, cilt üzerinde geniş dokunuşlar uygulayın. Nemlendiricinin nüfuz etmesini sağlamak için cildi ovmak cildi daha da kötüleştirir.
Kaşıntı: teslim olmayın
Kaşıntı başladığında, kaşımaktan kaçınmak en iyisidir. Neden? Çünkü bu gerçek bir kısır döngü. Kaşıma lezyonlara neden olur ve ikincil enfeksiyon riskini artırır. Bu, daha fazla kaşıma isteği uyandırır.
Aslında, beş dakikalık kaşıma, tedavinin etkisini on beş gün geciktirebilir.
Ve kaşıma isteği çok güçlüyse, elinizin düz kısmı, bir masaj silindiri veya pürüzsüz çakıl taşları ile nazikçe hareket edin. Ayrıca soğuğun yatıştırıcı özelliklerine de güvenebilirsiniz: örneğin, buzdolabında saklanmış pürüzsüz çakıl taşları kullanmak. 10 dakika bekletebileceğiniz paketler veya bir torba donmuş bezelye ile neden soğutmuyorsunuz? Bunları doğrudan cilde uygulamamaya dikkat edin.
Kaşıntılı cilt için çözümlerimiz
Atopik cildi yatıştırmak için tasarlanmış Eau Thermale Avène cilt bakım ürünleri
- XeraCalm A.D Lipid Yenileyici BalmXeraCalm A.D Lipid Yenileyici Balm
- XeraCalm A.D Yatıştırıcı Konsantre 50MLTXeraCalm A.D Yatıştırıcı Konsantre 50MLT
BÜLTEN
Cildiniz için her zaman buradayız!
Cildinizin günlük bakımı için tüm ipuçlarımız.
Hangi cilt bakım rutinini benimsemelisiniz?
Uzmanlarımızın yardımıyla gerçekten ihtiyacı olanı belirleyin ve size en uygun cilt bakım rutinini keşfedin.