Akneler hakkında bilmeniz gereken her şey

Akne lekesi bir günde ortadan kalkacak bir şey değildir! Ergenlik döneminde başlayan ancak yetişkinlikte de ortaya çıkan, yüzde, sırtta, boyunda ve göğüste oluşan bu mikrokist, komedon ve inflamatuar lezyonların oluşumunda birkaç aşama vardır. Hadi daha yakından bakalım.

AKNEYE EĞİİMLİ CİLT NEDİR?
av_cleanance_comedomed_teenager_3282770390414

Akne: Buz Dağının Sadece Görünen Kısmı

Akne, cilt yüzeyinde görünen birkaç lezyondan ibaret değildir. Aslında, arkasında dört aşamalı karmaşık bir süreç yatar:
Aşırı sebum üretimi, cilt kalınlaşması, siyah nokta ve komedon oluşumu, ve iltihaplanma.

Peki akne nasıl ortaya çıkar?

Özellikle ergenlik döneminde, hormonal değişimlerle birlikte stresin de etkisiyle bazı cilt enzimleri sebum üretimini artırır. Bu durum cildin daha yağlı olmasına neden olur. Aynı zamanda, serbest yağ asitlerinin artışı, cildin üst tabakasının kalınlaşıp yapışkan hale gelmesine yol açar.

Bu noktada devreye pilosebase foliküller (yağ bezi ve kıl kökünden oluşan yapılar) girer. Bu kesecikler, ölü hücreler ve sebumla dolar. Hava ile temas eden bu tıkaçlar siyah noktalara dönüşür.

Son aşamada ise Cutibacterium acnes (C. acnes) adlı bakteri devreye girer. Bu bakteri, tıkanmış gözeneklerde iltihaplanmaya neden olur. Sonuç:
Kırmızı akneler, beyaz uçlu püstüller, ve daha ciddi vakalarda kistler ve nodüller.
Aknenin nedenleri hakkında daha fazla bilgi edinin

 

Aknede, yağ bezi çok kalınlaşmış veya çok fazla miktarda salgılanan sebum tarafından bloke edilir. Ayrıca pilosebase follikülün girişindeki hücreler anormal davranır ve cilt florasında bir dengesizlik oluşur.

Fransız Dermatoloji Derneği

Beyaz Noktalar: Yüzdeki Mikrokistler Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Yüzde oluşan küçük beyaz noktalar genellikle kapalı komedonlar veya diğer adıyla mikrokistler olarak bilinir. En sık yanaklarda, alında, çenede ve dudak çevresinde görülürler. Cildin altında fark edilen bu küçük beyazımsı kabartılar, genellikle aşırı sebum üretiminin bir işaretidir.

Bu durumun kökeni, yağ bezlerini de içeren pilosebase foliküllerdir. Sebum üretimi arttığında ve cildin üst tabakası kalınlaştığında, gözeneklerin altında minik bir birikinti oluşur. Bu birikinti patladığında, ya sivilce kendi kendine yok olur ya da Cutibacterium Acnes adlı bakterinin etkisiyle iltihap gelişir. Kızarıklık, püstül ve apseler bu aşamada ortaya çıkar.

Akneye eğilimli ciltlerde yüzeyde görünenden çok daha fazlası yaşanır. Bu nedenle mikrokistlerle başa çıkmak için cildi düzenli arındırmak, aşırı sebumu dengelemek ve doğru bakım ürünlerini tercih etmek büyük önem taşır.

av_acne_microkyste_1x1

Bir aknenin ömrünün sonu

Akne bir kez oluştuğunda, ondan nasıl kurtulursunuz?

Tüm akneler sonunda yok olacak: günlerden haftalara kadar bir süre içerisinde makrofajlar (bağışıklık hücreleri) temizleme aşamasını aktive edecek. Peki onların rolü nedir? Akne tarafından hasar gören cilt dokusunu çıkarırlar. 

Aknelerden kurtulmak için yağ birikimini ve inflamasyonu sınırlamak için gözeneklerinizi temizleyin ve günlük tedavi konusunda tavsiye almak için bir dermatoloğa danışın.

 

DOST (VE UZMAN) TAVSİYESİ

Akneyle Savaşta Hijyen ve Bakım En Güçlü Müttefikiniz!

Akneye karşı mücadelede, günlük bakım alışkanlıklarınız büyük önem taşır. Doğru adımları izlemek, cildinizi yatıştırmak ve yeni lezyonların oluşumunu önlemek için en etkili yoldur. İşte dikkat etmeniz gereken temel noktalar:

Cildinizi her sabah ve akşam temizleyin, gece yatmadan önce mutlaka makyajınızı çıkarın. Temiz bir cilt, gözeneklerin tıkanmasını önler ve akne oluşum riskini azaltır.

Aşındırıcı veya agresif temizlik ürünlerinden kaçının. Sert ürünler cildi tahriş ederek sebum üretimini artırabilir ve bu da akne şiddetini artırır. Bunun yerine, yumuşak ve akneye eğilimli ciltler için özel olarak geliştirilmiş temizleme jelleri kullanın.

Lekeleri kurcalamayın veya sıkmayın! Bu alışkanlık, enfeksiyon riskini artırır ve kalıcı akne izlerine yol açabilir. Ellerinizi yüzünüzden uzak tutarak cilt bariyerini koruyun.

Yapılacak doğru ve yanlış şeyleri bilin

Akneye eğilimli ciltler için doğru bakım

Yara izlerini önlemenin ve görünümünü azaltmanın en etkili yolu, cildin doğal yenilenme sürecini desteklemektir. Düzenli ve doğru bir cilt bakım rutini, bu süreci hızlandırmak için vazgeçilmezdir.

Haftada bir veya iki kez peeling etkili bir maske uygulamak, ölü hücreleri nazikçe uzaklaştırarak hücre yenilenmesini teşvik eder. Bu maskeler genellikle cildi yatıştıran, arındıran ve nemlendiren aktif bileşenler içerir. Aynı zamanda aşırı sebum üretimini dengeler ve istenmeyen parlaklığı azaltır.

Cildiniz hassaslaştığında veya tahriş olduğunda, termal su kompresiyle cildi rahatlatmak en doğru yaklaşımlardan biridir. Bu nazik bakım adımı, cilt bariyerinin onarılmasına yardımcı olur ve tahrişe karşı kalkan oluşturur.

Akneye eğilimli ciltler için doğru bakım

Akneye eğilimli cildiniz için çözüm önerilerimiz

Cildiniz hakkında daha iyi hissetmenize yardımcı olmak için geliştirilmiş Eau Thermale Avène cilt bakım ürünleri